Suco Detox


Final de festas e a galera se sente extremamente pesado, achando que exagerou, fugiu da dieta, comeu demais, e todo aquele blá blá blá né? Eu mesma comi como se o mundo fosse acabar hahaha sério gente, essas épocas de festa eu aproveito pra me esbaldar, comer de tudo, e como normalmente são comidas que como somente em festas, aí que pego pesado meesmoo ;) Vocês também são assim??


O suco detox ajuda a eliminar as toxinas do nosso organismo, melhorar o intestino, ativar o sistema imunológico e aumentar a hidratação do corpo. O detox contém ingredientes funcionais ricos em fibras, vitaminas e minerais com propriedades antioxidantes, que são essenciais para o organismo.

Sabe o que é melhor do suco detox? É que você não precisa esperar pra tomar somente após épocas festivas, o seu uso é recomendado para pessoas que desejam manter o corpo em forma e ingerir alimentos de qualidade.

Ingredientes - Suco Detox:

- 1 folha de couve;
- 1 laranja;
- gengibre;
- 200 ml de água.



Modo de preparo: 

Adicione todos os ingredientes no liquidificador e em seguida bata. Logo após, coe e sirva.
Para ficar mais gostoso, acrescente gelo à sua bebida.

A laranja é rica em fibra e pectina, que auxiliam no processo de digestão e impede a absorção e o armazenamento de gorduras no corpo. Já a couve contém inúmeros nutrientes, sendo o seu principal benefício a eliminação de toxinas do organismo. O gengibre é anti-inflamatório e ajuda a desinchar o corpo.

O suco detox é super fácil, rápido, prático e com ele você obtém diversos benefícios para o seu organismo. Sem contar que é uma delícia, vamos combinar viu??

E você, costuma fazer a receitinha do suco detox em casa?


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