Suco enxuga barriga


O sonho de consumo de várias mulheres é ter uma barriguinha chapada, não é mesmo? Pois bem, isso pode virar realidade, só depende de você. Para isso você precisa praticar alguma atividade física e melhorar a alimentação. Aqui no blog tem uma série de posts sobre exercícios físicos e alimentação saudável, aposto que vocês gostar!

Hoje, eu trouxe uma receitinha super simples, rápida e prática de fazer, que irá te auxiliar bastante nesse processo de alimentação saudável e perda de peso. Vamos lá?

  
Vocês vão precisar de:

  • 3 maçãs
  • 150 ml de suco de acerola sem açúcar
  • 1 colher (sopa) de psyllium em pó
Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificar e coe. Esse suco ficará mais saboroso bem geladinho ;)

Contra Indicações: A psyllium só não é recomendado para gestantes. Porém, se você sofre de alguma doença crônica, consulte o seu médico antes de fazer uso desse pó (originário de uma planta).

E vocês, tem alguma receitinha boa para enxugar a barriga? Me contem!!

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